饭桶一个提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.hazcomtraining.net),接着再看更方便。

“岁岁,你先上马。”

程岁翻身而上。

“好,现在把缰绳给我,对,适应没有缰绳的感觉。我让马漫步打圈,你慢慢适应。我给马吃草,当马吃草的时候,它会下倾脖子,你的前面会没有任何遮挡,这个时候你就会有虚无感。稳住自己,对,就这样,然后手不要抓住马鞍,好的。”

“现在我让马快步你适应下。”马快速的奔跑起来,他的身体随着马起伏。

杨雨看她一遍就适应了,真不像一个初学者。

“我们马术比赛一般就是盛装舞步,障碍赛,越野赛。但是无论是什么比赛形式,我们学马术我们要学的都是韵律,柔软,受衔,弹法ot;

程岁之前确实没有了解过马术相关的知识,所以认真的听杨雨的讲解,并且感悟。

“好,现在缰绳给你,先慢步,对,就是这样。”

“现在快步,好,跑起来。注意三种不同状态下马的步伐和节奏,调整自己,达到和马步调节拍和谐一致。ot;

程岁在赛场里转了一圈又一圈,之前她是靠着自己修炼过可以很好稳住自己的身体,随马摇摆还不会掉下来。经过杨雨的教学,她现在可以很好的理解马的不同步伐不同表现。

”好,你现在就已经很有感觉了,节拍一致了,很有默契。“杨雨称赞道,确实天赋很厉害,不用上身示范,只靠理论指导和她自己实践也能很快领悟。

一下午就在这样一个教,一个学的状态下过去了。

日常训练

”今天训练情况怎么样?”杨教练询问道。

明教练就知道他会问这个,“程岁确实如你所说天赋惊人,基本马术学的差不多了,领悟能力很强。其他两个也还行,但是在国家队里还不够出色,目前训练强度有点跟不上。不过还年轻,这些都不是问题。“

”你多注意下他们三个,毕竟刚换一个环境。“杨教练说道。

”总教练,你这是瞎操心了,不用你说我都会关照他们几个,而且六队氛围很好,他们都很照顾新队员。”

“那就好。”杨教练喝了口茶。

月亮爬上树梢,外面万籁俱寂。

杨雨和程岁躺在床上聊天。

“岁岁,你说天赋重要吗?”

“重要”

“那你说没有天赋还要坚持吗?“

程岁想了想,”杨雨姐,那就得看

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
快穿之性福虐渣指南

快穿之性福虐渣指南

云端之殇
看了很多书说虐渣其实根本虐的就是女主这本绝对虐渣 而且是性福的虐可能np可能一对一,看心情和剧情主人公是一位有气质和身材的设计师,但最大的遗憾是颜值普通为人禁欲高冷,回到家却喜欢裸体自摸说白了就是外表纯洁内心淫荡主题是快穿攻略渣男,女主的改变会反射到现实世界暂时想到的第一个任务是攻略军人相关d大家有想看的主题可以告诉我,我觉得好可能会写。原来账号密码忘了,迫不得已重新注册了一个
高辣 连载 0万字
美酒飘香

美酒飘香

郦优昙
小户女陈酒嫁入全是男人的将军府的故事。不收费,只要评论~
高辣 连载 5万字
美女上司的贴身兵王

美女上司的贴身兵王

黑夜不寂寞
他是华夏超级兵王,更是让所有势力恐惧的“战龙”老大。他重回都市,游戏人间。身边聚集了女神级美女老婆、暴力警花、熟美的办公室主任、淡雅的大学导师、清纯的小秘书,冷艳的黑道美女等一系列的各色极品美女。最要命的是每一个女人的身上都带着一堆甩不掉的麻烦。
高辣 连载 0万字
隐乳主播 高毓璘

隐乳主播 高毓璘

shisu1235
「人,总是在历经了一番的风雪后,才有可能可以闻得所谓的扑鼻花香」 老祖宗们总是这样的子说的,但就连老祖宗们都知道真实世界的道理,所以才加上了「可能」两个字,有些人就是这样子,拼尽了一切,想要获得那个大家口口口声声说的成功,但实际上,无论自己多么的卖力,都将是鸭子滑泥浆,就算下尽了苦心,还是停滞不前,因为他至始至终都选择了错误的道路。
高辣 连载 6万字
荤宠

荤宠

温暖暖
军宠,荤宠,一压定禽!双处,1v1“妮儿,咱睡过还算不熟?”“报告首长,您不是第一个跟我睡的,按理说真不熟!”男人眯眼将她禁锢在墙上,让一逃再逃的她终于逃无可逃,x感野x如他,周身张扬着狂野惑人的气息。紧盯那军装难掩的玲珑身段,眼神深邃的他不怒反笑。“那就一睡再睡,什么时候熟了,直接打结婚报告!”低头强吻,唇舌交缠间,灵敏的伸手箍住了她曲起的膝盖,往自己腰上一送!整、g、c、弄、ca、挤、穿——要
高辣 连载 4万字
幻想俱乐部

幻想俱乐部

千帆过尽
这里是fantasy,这是一家成人俱乐部,或者你可以叫它性爱俱乐部,这里有阴暗的秘密,污秽的放浪,退化的本能……极偶尔,也有爱情被见证。俱乐部y小故事。
高辣 连载 5万字