江上渔晚提示您:看后求收藏(斗罗小说网www.hazcomtraining.net),接着再看更方便。

第二日裴迩就给赵声声找了个师傅过来。

“夫人,这是常安镖局的镖师,也是常安镖局大掌柜之女,林小姐。”

面前的姑娘一身黑红劲装,头发高高束起,瞧着便英气十足。

林长安向赵声声抱拳:“见过裴夫人。”

“不必多礼,我跟着你习武你便是我师父了,应当我给你行礼才是。”赵声声阻止了她行礼的动作如此说。

寒暄了几句,开始步入正题。

林长安打量了赵声声几下,又上手捏捏她的胳膊摸摸她背,她皱起眉说:“夫人太过瘦弱了,且你根骨已长定要习武怕是没有多大成效,学些防身招数倒是可行。”

“无妨的,能够学到防身的招数也可。”这个结果赵声声已经想到了,不过这也让她更坚定自己的想法。

“嗯。”林长安点点头,又说,“今日暂且不开始练习,我先给你制定一个计划,明日再开始。还有你的饮食也要配合来,我会给你列个单子,这段时间便按照我给的食谱来吃。”

“好的。”

翌日裴迩起来去时赵声声也跟着起来了,平时她都是要等裴迩差不多下朝回来吃起来了。

林长安也来得早把昨天写好的食谱交给春云后跟赵声声说了一下第一阶段的训练计划。

说完这些天还没亮,林长安便让赵声声绕着院子跑一圈。

林长安跟在她身旁,指点着她该怎么跑、怎么调整呼吸才能更轻松。

跑完一圈下来她差点扑到了地上,还好林长安及时扶住了她。

气若游丝地被扶回院子,赵声声感觉自己离死也差不远了。

呼呼喘着气,喉结又干又涩感觉还有一股血腥味,她甚至还有点反胃。

歇了大半天才缓过来。

双腿感觉都不是自己的了,赵声声打着颤走到膳厅,用过早膳接着又被拉去蹲马步。

太阳渐渐升起,赵声声满头大汗,一炷香时间不到她的双腿就打起了颤。

汗水从眼角滑下,有些许渗进了眼里,涩涩的,赵声声闭了闭眼。

好累。

站不住了。

她的身体摇晃起来,林长安就坐在一旁悠闲地喝着茶。

“别晃,站稳。”

赵声声憋着一股气,努力站稳,余光看到她在喝茶早已干燥不已的嘴唇抿了抿。

好渴,好想喝水

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
逃婚后深山种田过日子

逃婚后深山种田过日子

十二月李
柳依依逃了~ 在她成亲那天。 当得知后娘要把她嫁给朱员外的傻儿子的时候,柳依依彻底对父亲死心了,一直以为父亲对她不闻不问,任凭后娘苛刻,最起码还是对她有一丝慈爱,直到偷听到为了5两银子后娘要把她许给朱员外的傻儿子时,父亲没有丝毫犹豫的同意了,彻底让她死心了。 所以,在后娘急匆匆想把她嫁出去的这几天,她偷偷收拾了一些能用上的东西,趁着成亲那天大家还在外面喝酒的混乱时间,她偷偷的翻墙逃了。 自此以后,
言情 连载 53万字
bdsm相关幻想与自我心理分析

bdsm相关幻想与自我心理分析

没有名字
言情 连载 0万字
辜家兄弟

辜家兄弟

五行多木
言情 连载 0万字
都重生了,谁还理你们一家人啊

都重生了,谁还理你们一家人啊

北源
林安重生了,上一世,他身为林家真少爷,全家却独宠养子林哲,自己爹不疼妈不爱,五个姐姐处处打压,祖辈定好的未婚妻也转嫁养子。他曾为了亲情,忍气吞声,极尽讨好,渴求得到一点爱,结果被骂作寄生虫,没教养,就连他死的如此不合常理,也无人在意,全家都在忙着养子的婚礼。重生一世,他要换个活法,断绝关系,野蛮发育......
言情 连载 49万字
莫小姐车祸后,陆先生追悔莫及

莫小姐车祸后,陆先生追悔莫及

赫连霖月
上辈子莫谨瑜家破人亡,被贪得无厌的表叔换取利益,一尸两命,死的凄惨。 陆总生的好看,只可惜瘸了腿,只能常年坐在轮椅上,性格阴晴不定,难以琢磨。 莫谨瑜无名无份的跟了他两年,一场因他而起,蓄意而为的车祸带走了她。 看着男人在她尸检出怀孕后才变了神色,莫谨瑜实在是咽不下这口气。 “对待孩子和女人的差别就这么大嘛!” 却没听到他轻声呢喃的对不起。 – 重来一世,她只想过好自己的生活,不再与陆景纠缠。 却
言情 连载 38万字
炮灰女配在年代文里兴风作浪

炮灰女配在年代文里兴风作浪

小小桑
好好地爬个山也能遇上千年树妖渡劫,被劈成渣渣的花忍冬穿进一本年代文里,成为书中被男主算计而死的炮灰未婚妻。 死前被小白花准婆婆抹黑,名声顶风能臭三十里,死后也只落了‘死得好’三个字! 父亲留下的万贯家财成为男主成功路上的第一桶金,助他一路扶摇直上成首富,迎娶肤白貌美大长腿的女主,从此过上没羞没臊的幸福小日子。 穿越而来的花忍冬有异能、有空间,她要自救,要崛起,不做他人的踏脚石! 拳打渣男,脚踹绿茶
言情 连载 31万字