我靠美食在逃生综艺爆红第92节 (第1/3页)
月七兮提示您：看后求收藏（斗罗小说网www.hazcomtraining.net），接着再看更方便。
【前面杠精滚蛋行吗？】
……
午睡时间一直从中午12点半到下午两点。
夏慕睡了两刻钟，便爬了起来，快速将被子迭好，这次夏慕的速度更快，三分钟便迭好了。
下铺的苏茵仍在睡觉，夏慕则是直接到了走廊上拉伸身体。
等到一点四十五，夏慕去喊了苏茵起床，苏茵立刻爬起来开始迭被子：“是不是来不及了。”
“十五分钟足够了。”在夏慕的指导下，苏茵总算在十五分钟内将被子迭好。
刚迭好就听见铃声响起，夏慕道：“走。”
苏茵跟在夏慕身后，来到操场。
第38章
chapter038
明星训练营2（……
操场上已经放着下午训练用的道具, 一根绳子上系着一个球。
“今天下午的训练就是甩球。”洪教练捡起一根甩球，首先是抬起左右，将球左右甩动，身子要保持平衡, 不可移动。
夏慕在公园里见到过甩球的大叔大婶们, 不过他们甩的球和这个不一样, 他们的甩球左右手各一根绳子, 上面系着一个小球，而这个球明显很大。
“你们试试。”夏慕拿起一个, 这才发现这个球竟然是实心的，约莫五斤重。
苏茵根本没想过这球会有重量，差点没摔倒。
众人试了下, 双腿站立拿球没问题，但单腿就很有问题了，更别说球还要移动，这球一动，因为惯性人便会一起移动。
洪教练道：“你们能扔一个来回保持不动就算过关，过不了关不能吃晚饭。”
苏茵听完之后咬牙开始训练。
而夏慕已经拿起甩球练了起来，夏慕知道这种训练是为了保持平衡, 她平时练功也会练平衡，所以稍加适应一会，夏慕就可以完成任务。
夏慕先抬起右腿, 左腿独立甩球, 又抬起右腿, 左腿独立甩球，接着又变换球的方向。
洪教练一开始见夏慕有些晃还准备去指导一二，结果马上夏慕就练得很好, 一时间，洪教练就这么木木的看着夏慕训练。
【洪教练呆了。】
【洪教练内心os：我都还没教你怎么都提前做了！】
……
苏茵怎么尝试都不行，于是她看向夏慕。
夏慕当下甩球道：“你将浑身
更多内容加载中...请稍候...
本站只支持手机浏览器访问，若您看到此段落，代表章节内容加载失败，请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式，以及关闭广告屏蔽功能，或复制网址到其他浏览器阅读！
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！
